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清凉爽脆,消暑神器:凉拌黄瓜的做法

在炎炎夏日里,没有什么比一盘清爽可口的凉拌黄瓜更能让人解渴消暑了。它不仅简单易做,而且营养丰富,是夏日餐桌上的必备菜肴。
清凉爽脆,消暑神器:凉拌黄瓜的做法

食材准备:

  • 黄瓜 2 根
  • 蒜末 1 茶匙
  • 葱花 1/4 杯
  • 香菜 1/4 杯(可选)
  • 盐、白糖 各半茶匙
  • 米醋 2 汤匙
  • 香油 1 汤匙
  • 芝麻 1 汤匙
  • 制作步骤:

    1. 将黄瓜两端切掉,用削皮刀削成长条。

    2. 将黄瓜条放入大碗中,撒上盐和白糖,搅拌均匀,腌制 15 分钟。

    3. 腌制期间,将蒜末、葱花、香菜(如果使用)放入小碗中,搅拌均匀。

    4. 15 分钟后,将黄瓜条沥干水分。

    5. 在沥干水的黄瓜条中加入蒜末、葱花、香菜混合物,倒入米醋和香油,搅拌均匀。

    6. 最后撒上芝麻即可。

    小贴士:

  • 腌制黄瓜条时,盐的量不要过多,否则会让黄瓜条太咸。
  • 如果喜欢辣味,可以加入少许辣椒末。
  • 凉拌黄瓜可以放入冰箱冷藏 2-3 天。
  • 标签:凉拌黄瓜,夏日菜肴,清爽解暑,简单易做

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