暖胃养生,秋天好粥:南瓜粥的做法

材料:
做法:
1. 南瓜去皮、去籽,切成小块。
2. 大米洗净,沥干水分。
3. 将南瓜块、大米和水放入锅中,大火煮开后转小火。
4. 熬煮约30分钟,至南瓜块软烂,大米充分吸收水分。
5. 加入适量白糖调味,搅拌均匀即可。
TIPS:
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