2021年入伏时间大揭秘
入伏，是中国传统二十四节气中表示盛夏时节的节气，也是一年中最热的一段时期。根据中国传统历法，入伏的时间是在夏至后的第三个庚日。2021年的夏至时间是6月21日，因此推算出2021年的入伏时间为：
2021年入伏时间：7月11日
入伏后，天气会变得更加炎热潮湿，是一年中最难熬的日子。民间有谚语说：“入伏不出门，出伏不生根”，可见入伏期间的酷热程度。
三伏天通常分为初伏、中伏和末伏。2021年的伏日安排如下：
其中，中伏时间最长，也是最热的一段时期。俗话说“冷在三九，热在中伏”，在中伏期间一定要注意防暑降温。
入伏后，一定要做好防暑措施，避免长时间在烈日下暴晒，多喝水，补充水分。同时，也要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。
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