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清炒佛手瓜:夏日消暑,佛系烹饪

炎炎夏日,不如来一道清炒佛手瓜,清清爽爽,佛系养生,轻松一炒,佛系享受!
清炒佛手瓜:夏日消暑,佛系烹饪

佛手瓜,又名佛手瓜、佛手葫芦,是一种南方常见蔬菜,因其外形酷似佛手而得名。它清淡爽口,富含水分和膳食纤维,是夏日消暑解腻的佳品。

清炒佛手瓜的步骤极其简单,佛系到不行:

1. 准备材料:佛手瓜1根,大蒜2瓣,食用油适量。

2. 佛手瓜去皮切片,大蒜切片。

3. 热锅倒油,放入大蒜翻炒出香味。

4. 倒入佛手瓜片,翻炒至变软变透明。

5. 加入适量盐调味,翻炒均匀即可。

佛系烹饪的精髓在于“佛系”,不追求完美,不苛求精细,只要能吃就行。所以,即使你厨艺不佳,也能轻松搞定这道菜。

这道清炒佛手瓜,入口清脆爽口,佛系的味道让人心情舒畅。它既能作为一道家常小炒,又能作为一道佛系养生菜,怎么吃都是佛系。

标签:佛手瓜,清炒,夏日消暑,佛系烹饪,简单

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