川贝炖梨:清肺润嗓,润肺止咳的小帮手

川贝炖梨的做法
准备材料:
梨 1 个
川贝 10 克
冰糖 适量
制作步骤:
1. 将梨洗净,去皮去核。
2. 将川贝研磨成粉末。
3. 在梨子中间挖一个洞,放入川贝粉末和冰糖。
4. 将梨放入炖盅中,加水没过梨子。
5. 炖煮 1-2 小时,直至梨子软烂。
川贝炖梨的功效
川贝炖梨具有以下功效:
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