探秘杨氏太极拳85式:修身养性,强身健体的武学瑰宝

什么是杨氏太极拳85式?
杨氏太极拳85式是一套由杨露禅大师创编的太极拳套路。这套套路由85个动作组成,动作连绵不绝,刚柔相济,体现了太极拳的阴阳调和之道。
85式的特点:
85式的练习方法:
85式的功效:
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