七日断舍离:告别凌乱,拥抱清爽!

什么是“七天放放”?
“七天放放”是一种极简主义实践,要求我们在七天内每天处理掉一定数量的物品。通过这种方法,我们可以清除掉不必要的杂物,留出空间和时间来专注于真正重要的事情。
如何进行“七天放放”?
每天给自己设定一个处理物品的数量,从简单的开始,例如第一天处理 10 件。随着时间的推移,可以逐渐增加数量。可以根据物品的类别进行分类,例如衣服、书籍、电子设备等。
处理物品的策略
实施“七天放放”的好处
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