食物不耐受:当美食变“敌人”

食物不耐受是一种非过敏性的对食物反应,通常是由身体无法完全消化或吸收某些食物成分引起的。与食物过敏不同,它不会引发严重或危及生命的反应,但仍然会引起一系列令人不适的症状。
症状
食物不耐受的症状可能因人而异,也因不耐受的食物而异。最常见的症状包括:
原因
食物不耐受通常是由以下因素引起的:
常见食物不耐受
最常见的食物不耐受包括:
诊断和治疗
诊断食物不耐受通常涉及排除法或氢呼吸试验。一旦确定了不耐受的食物,治疗方法通常包括避免食用该食物。在某些情况下,可能需要补充受影响的消化酶或遵循特定的饮食计划。
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