孙子,我们聊聊该发生和不该发生的事

面对现实,寻求帮助
首先,承认事情已经发生了。逃避或否认只会让情况变得更糟。寻求专业人士的帮助,如心理治疗师或顾问,以处理您的情绪并制定前进计划。
优先考虑孩子的安全和福祉
无论发生什么事,孩子的安全和福祉始终是首要任务。向当局报告任何虐待或疏忽行为。为孩子提供一个安全和充满爱意的环境,让他们知道他们被爱着和支持着。
与孩子沟通,保持界限
以年龄和理解力相适应的方式与孩子沟通所发生的事情。向他们解释什么是可以接受的,什么是不可以接受的。明确表达并执行界限,以防止进一步的不当行为。
处理自己的情绪,寻求支持
照顾自己的情绪需求至关重要。不要沉溺于内疚、羞耻或自怨自艾中。与值得信赖的朋友、家人或治疗师交谈以获得支持。记住,您并不孤单。
寻求专业帮助
与治疗师或顾问合作可以帮助您解决创伤、悲伤、愤怒等复杂情绪。他们还可以提供应对机制和指导,帮助您和您的孙子恢复和重建信任。
关注积极关系
尽管发生了严重事件,但仍有必要维持积极的关系。与孙子建立健康的界限,并关注他们生活中积极、健康的方面。帮助他们培养自尊、独立和决策能力。
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