乏力:身体疲惫无力的元凶

乏力,简单来说就是身体感到疲惫无力,做啥事都提不起精神。引起乏力的原因有很多,可能是生理、心理或两者兼而有之。
生理原因:
心理原因:
应对措施:
发现自己乏力时,不妨试试以下方法:
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