肾精亏虚吃啥药？告诉你最全的中医食补方！
1. 六味地黄丸
六味地黄丸是补肾经典方剂，由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。它既能滋阴补肾，又能利水渗湿，是肾精亏虚的首选药方。
2. 金匮肾气丸
金匮肾气丸由附子、干姜、肉桂、茯苓、牡丹皮、泽泻等药材组成。它温肾壮阳，化气行水，适用于肾阳虚、水肿等肾精亏虚证型。
3. 左归丸
左归丸由熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、菟丝子、杜仲等药材组成。它滋补肝肾，益气养血，适用于肝肾两虚、腰膝酸软、遗精滑泄等肾精亏虚证型。
4. 杞菊地黄丸
杞菊地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、枸杞子、菊花等药材组成。它滋补肝肾，益阴明目，适用于肝肾阴虚、头晕目花、腰膝酸软等肾精亏虚证型。
5. 八仙长寿丸
八仙长寿丸由人参、熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子、茯苓、泽泻、丹皮等药材组成。它补气养血，益肾壮阳，适用于气血两虚、肾精亏虚等证型。
除了以上中药方剂外，肾精亏虚还可以通过食补来调理。下面推荐一些滋阴补肾的食物：
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