孕期初期的水果禁区:1-3月准妈妈慎吃的十大水果

1. 山楂
山楂性温,含有大量果酸,具有收缩子宫的作用。孕早期过量食用山楂,可能会刺激子宫收缩,引发宫缩和流产。
2. 菠萝
菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种酶具有分解蛋白质的功能。孕早期食用大量菠萝,可能会导致胎盘与子宫壁分离,增加流产风险。
3. 荔枝
荔枝性热,容易上火。孕早期食用过多荔枝,可能会引起准妈妈上火、口干舌燥,甚至出现妊娠合并症。
4. 杨桃
杨桃富含草酸,过量食用会与钙质结合形成草酸钙结石,影响准妈妈的肾脏健康。
5. 杏
杏仁中含有氢氰酸,少量食用不会对健康造成影响。但孕早期过量食用杏仁,可能会导致胎儿发育异常。
6. 桃子
桃子性热,容易引起准妈妈上火、便秘。孕早期食用过多桃子,可能会加重妊娠不适感。
7. 榴莲
榴莲性热,容易引起准妈妈上火、口干舌燥。孕早期过量食用榴莲,可能会加重胎热,影响宝宝的健康发育。
8. 桂圆
桂圆性热,具有活血化瘀的作用。孕早期过量食用桂圆,可能会导致准妈妈出血、流产。
9. 木瓜
木瓜中含有木瓜蛋白酶,这种酶具有分解蛋白质的功能。孕早期食用过量木瓜,可能会导致胎盘与子宫壁分离,增加流产风险。
10. 螃蟹
螃蟹属于寒凉性食物,具有活血化瘀的作用。孕早期食用过量螃蟹,可能会引起准妈妈出血、流产。
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