比目鱼肌:这个名字有点“鱼目混珠”!

如果你仔细观察自己的小腿后面,你会发现有两块明显的肌肉,一块是腓肠肌,另一块就是今天我们要说的主角——比目鱼肌。它位于腓肠肌的下方,形状扁平,就像一只比目鱼一样,所以才有了这个名字。
比目鱼肌虽然长得平平无奇,但它却在我们的行走、跑步、跳跃等活动中发挥着至关重要的作用。它主要负责以下几个功能:
不过,比目鱼肌也是一个容易受伤的肌肉。如果你过度使用它,或者进行一些剧烈运动,比如长跑、跳跃等,就很容易导致比目鱼肌损伤,出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
如果你发现自己的小腿后侧有疼痛感,并且在行走、跑步时感到困难,那么很有可能是比目鱼肌受伤了。建议你及时就医,进行专业的检查和治疗。
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