净身:提升自我,拒绝“废柴”人生

1.什么是净身?
净身是指通过自我反省,识别并去除生活中消极、有害的思想、行为和习惯,从而提升自我,实现个人成长的过程。净身可以包括许多方面,如:
2.净身有什么好处?
净身可以带来许多好处,包括:
3.如何净身?
净身是一个循序渐进的过程,我们可以通过以下步骤来完成:
4.净身小贴士
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