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腓骨:腿部高速公路

腓骨,一条连接膝盖和小腿的细长骨骼,常常默默无闻,却又默默地承担着巨大压力。它就像腿部高速公路,让我们能够行走,奔跑,甚至跳舞。
腓骨:腿部高速公路

腓骨是人体下肢最长的骨骼,自膝部延伸至外踝。它与胫骨共同构成小腿骨骼,是承重骨之一。腓骨主要由致密骨组成,其外侧表面光滑,与胫骨相邻,而内侧表面粗糙,与腓骨肌相连。

腓骨的主要功能是支撑小腿和脚踝,以及协助胫骨进行运动。由于腓骨靠近皮肤表层,因此很容易受到外伤,如骨折或裂缝。腓骨骨折通常是由于运动伤害或意外事故造成的,症状包括疼痛、肿胀和瘀伤。腓骨骨折的治疗方法取决于骨折的严重程度,轻微的骨折可以通过石膏或支架固定,而严重的骨折可能需要手术治疗。

腓骨也是人体下肢肌肉附着的部位,为肌肉提供支撑和力量。腓骨肌群主要包括腓肠肌、比目鱼肌和腓骨长肌。腓肠肌是人体最大的肌肉之一,位于腓骨后侧,主要功能是 plantar flexion(脚向下压),即把脚底板向下后方拉的运动。比目鱼肌位于腓骨的内侧,主要功能是辅助腓肠肌进行 plantar flexion。腓骨长肌位于腓骨外侧,主要功能是 eversion(外翻),即把足跟旋向外并使足底转向外侧的运动。

腓骨虽然并不显眼,但却是一个非常重要的骨骼,在我们的行走、奔跑和各种活动中发挥着至关重要的作用。所以,要好好保护腓骨,避免受伤。

标签:腓骨,小腿骨,骨折,肌肉,运动

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