龟苓膏里的“龟”是什么?为什么不叫“乌龟膏”?

龟苓膏中没有乌龟。它以龟板、土茯苓为主要原料,再加入生地、甘草等中药材熬制而成。之所以叫龟苓膏,是因为龟板和土茯苓是其主要成分。龟板,即乌龟的背甲,具有清热解毒、滋阴补肾的功效;土茯苓,一种薯类植物,具有清热除湿、解毒消肿的功效。
为什么不叫乌龟膏呢?因为乌龟膏听起来并不雅观,反而会让人觉得恶心。龟苓膏这个名字既好听,又符合其主要成分,所以就被人们一直沿用至今。
龟苓膏是一种非常健康的食物。其中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,具有清热解毒、滋阴补肾、养颜美容的功效。龟苓膏还具有抗氧化作用,可以帮助清除体内自由基,延缓衰老。
龟苓膏虽然好吃,但是也不宜多吃。龟苓膏性寒,吃多了容易伤脾胃。另外,龟苓膏中含有较多的糖分,糖尿病患者不宜多吃。
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