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揭秘头部经络图,打造健康新起点

身体健康是人生的基石,而头部作为人体的重要组成部分,更是需要我们悉心呵护。今天,我们就来聊聊头部经络图,带你探索头部经络的奥秘,让你开启健康之旅。
揭秘头部经络图,打造健康新起点

中医文化博大精深,源远流长,其中经络学说是中医的重要组成部分。头部经络图便是对头部经络走向和分布情况的系统总结。头部经络主要包括:

  • 督脉:督脉是人体的阳脉之海,主一身之阳气,运行于头部正中线,贯穿整个脊柱,是十二经脉的总督。
  • 任脉:任脉是人体的阴脉之海,主一身之阴气,运行于头部正中线,与督脉相对,是十二经脉的总任。
  • 阳维脉:阳维脉是人体侧部气血运行的通道,起于额角,沿头部两侧走行,与督脉相交于百会穴,是十二经脉的总阳维。
  • 阴维脉:阴维脉是人体侧部气血运行的通道,起于耳后,沿头部两侧走行,与任脉相交于会阴穴,是十二经脉的总阴维。
  • 足少阳胆经:足少阳胆经是人体胆经的循行路线,起于外眼角,沿头部侧面走行,过巅顶,下行至耳后,然后沿颈部、肩背部、胸胁部、大腿外侧走行,至足小趾外侧端。
  • 足厥阴肝经:足厥阴肝经是人体肝经的循行路线,起于足大趾内侧端,沿足内侧、小腿内侧、大腿内侧走行,上行至腹部、胸胁部,然后进入肝脏,再沿头部两侧走行,至头顶。
  • 了解头部经络图,对于我们养生保健有着重要的意义。我们可以通过按摩、艾灸、拔罐等方式刺激头部经络,疏通气血,调理阴阳,从而达到强身健体、防病治病的目的。

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