零基础也能懂?心理咨询师怎么考,看这篇就够了
在这个“内卷”和“躺平”并存的时代,越来越多的人把目光投向了心理学,想成为心理咨询师,既想治愈自己,也想治愈别人。但如果你以为考个证就能立马手握听诊器看病,那咱们可能得先停一下。
首先,咱们得搞清楚一个核心概念:现在的心理咨询师考试,早就不是以前那种统考了。传说中的“二三级心理咨询师”国考早在2017年就取消了。现在咱们考的,全称是“心理咨询师职业技能等级证书”。
第一步:找对“门路”很重要
既然是国家取消的统考,那证书是谁发的?这就涉及到了“二道贩子”和“源头”的区别。别被那些打着“中科院心理所”招牌的机构忽悠瘸了,中科院心理所只是培训单位,不负责发证。真正发证的是“职业技能等级评价组织”。
目前市面上比较靠谱的,主要有两个“路子”:一个是中科院心理所的“心理咨询基础培训”项目,另一个是中国心理卫生协会的“心理咨询职业能力培训”。选哪个其实差不多,关键是看你自己能不能坚持学习,毕竟证书只是入场券。
第二步:看看自己有没有“入场券”
并不是什么人都能报名的哦,这有一道门槛:你得是“从业人员”或者“在校学生”。
具体来说,大专及以上学历就可以报考,虽然大专及以上对于心理咨询来说有点像“只会走路但不会飞”,但好歹是个开始;如果你是心理学、医学、教育学相关专业的大专及以上学历,那是加分项;如果你是相关专业的大专在读生,也是有机会的。如果你是其他专业的本科及以上,那就更稳了。没有什么基础?别灰心,报个班系统学学,门槛也就跨过去了。
第三步:考试内容到底考什么?
现在的考试基本都是线上机考,方便了不少。考试内容主要分为两块:
第一块是基础知识,比如普通心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、咨询心理学,这玩意儿背诵量巨大,我也曾抱着书昏睡过去。
第二块是操作技能,比如心理咨询的伦理守则、心理诊断、咨询方案的制定。简单说,就是教你碰到什么人用哪种流派(比如精神分析、CBT)去聊。
别担心,题型也就是单选、多选、判断和简答,只要笔记做得好,分数还是能捞回来的。
第四步:拿证之后怎么办?
这是最重要的一步。很多小白以为考完证就能坐在咖啡馆里像电影里的弗洛伊德那样侃侃而谈了。醒醒吧,朋友!理论证书只能证明你学过,不能证明你会做。
真正的心理咨询师路还很长:你需要找督导、需要参加个案、需要不断受训。在成为真正的“持证上岗”专家之前,你可能需要花费大量的时间和金钱去实习。所以,在报考之前,请先确认自己有一颗强大的心脏,不仅能承受客户的情绪,也能承受自己学习成长的痛苦。
总的来说,想考心理咨询师,第一步就是:确认学历(大专及以上),找对发证机构,报个靠谱的班,然后死磕书本。 记住,这是条长路,别想着一蹴而就。