探秘肺经,呼吸顺畅的奥秘

肺经的构成
肺经是一条沿着手臂内侧运行的经络,起点位于中指尖,终止于锁骨上方。它与肺脏相连,负责输送肺脏吸入的氧气和排出二氧化碳。
肺经的功能
保养肺经的妙招
肺经与现代生活
在现代社会,空气污染、久坐不动等因素会对肺经健康造成负面影响。因此,有意识地保养肺经尤为重要。通过简单的呼吸练习、按摩和饮食调理,我们就能有效维护呼吸系统的健康,让呼吸顺畅如初。
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