海鸟域生活馆

玉屏风散:你的“身体卫士”,帮你抵御风寒入侵!

秋风瑟瑟,寒意渐浓,你是不是也感觉更容易感冒了?别怕!今天咱们来聊聊一个中医界的“老朋友”——玉屏风散。它可不是什么神奇的仙丹,但对于增强体质、抵御风寒,还真有它的一套!
玉屏风散:你的“身体卫士”,帮你抵御风寒入侵!

朋友们,你有没有这种感觉:一到换季,就容易感冒?稍微受点风吹,就鼻涕眼泪齐飞?其实,这很可能是因为你的正气不足,也就是我们常说的免疫力低下。这时候,玉屏风散可能就是你的“身体卫士”了!

玉屏风散,顾名思义,就像给你的身体筑起了一道屏风,抵御外邪入侵。它可不是什么新奇玩意儿,而是出自《圣济总录》这部古代医学名著,历史悠久,疗效显著,经受住了时间的考验。

这“屏风”主要由三味药组成:黄芪、白术、防风。这可不是随便凑合的三兄弟,它们各有各的本事:

  • 黄芪: 这可是补气的大将,能增强你的免疫力,让你的身体更有抵抗力,就像给你的城墙加固了基石。
  • 白术: 它是健脾益气的能手,能让你脾胃功能更强大,吸收营养更充分,为你的身体提供充足的能量,就像给城墙涂上了坚固的涂料。
  • 防风: 它擅长祛风,能有效抵御风寒的入侵,就像在城墙上设置了坚固的防御工事。
  • 这三味药材合在一起,就构成了一个强大的防御体系,帮助你抵御风寒、增强体质。所以,玉屏风散并非止咳化痰药,而是从根本上提升你的身体抵抗力。

    当然,玉屏风散也不是万能的。它主要适用于体虚易感风寒的人群,比如容易感冒、出汗多、抵抗力弱的人。如果你有其他疾病,或者症状比较严重,还是要及时就医,不要自己乱用药。 而且,不同体质的人用药效果可能略有差异,服用前最好咨询专业医生或药师。

    最后,我想提醒大家,增强体质不能只靠药物,更要从生活习惯入手,保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动,才能拥有一个强健的体魄!玉屏风散只是锦上添花,而不是雪中送炭。

    标签:玉屏风散,黄芪,白术,防风,免疫力,风寒,补气,健脾,增强体质,中药

    兴趣推荐

    • 土人参叶的魅力与健康益处

      2年前: 土人参叶是一种古老的草药,原产于亚洲。几千年来,它已被用于传统医学中,以治疗各种疾病,如咳嗽、感冒、消化不良和皮肤问题。近年来,土人参叶在西方世界越来越受欢迎,因为它被认为是一种天然的能量提升剂和免疫系统增强剂。

    • 蛇毒追风油:你的健康之选

      2年前: 蛇毒追风油,一种传统的中药,以其强大的药效和安全的使用,成为许多人的健康之选。在本文中,我们将探讨蛇毒追风油的成分、功效以及如何使用它来改善我们的健康。

    • 珠兰根:一味滋补良药,了解一下

      2年前: 珠兰根,别名竹节参、黄精、玉竹,自古以来就是一味滋补良药,被广泛应用于中医药中。今天,我们就来深入了解一下珠兰根的功效与作用。

    • 石韦胶囊:中草药的现代应用

      2年前: 石韦胶囊是一种由石韦提取物制成的中药,具有清热解毒、活血化瘀的功效,常用于治疗各种炎症、疼痛等疾病。随着现代医学的发展,石韦胶囊的药用价值也得到了进一步的认可,并在临床实践中发挥着越来越重要的作用。

    • 海狸的宝贝:揭秘神奇的海狸香

      2年前: 你知道吗?海狸身上有一样宝贵的宝贝——海狸香。这种物质不仅拥有独特的香气,还具有丰富的药用价值和经济价值。今天,我们就来一起探索海狸香的神秘世界。

    • 蝉鸣夏日

      2年前: 作为夏天不可或缺的精灵,蝉是自然界中著名的歌唱家。它们用自己独特的歌声为炎热的夏天增添了一丝凉意。

    • 谢雨纷:95后创业者,用科技赋能中药产业

      2年前: 谢雨纷,一名95后创业者,怀揣着对中药产业的热爱,利用科技手段,赋能中药产业,让中药文化焕发新生。

    • 原神的“清心”比仙草更神奇:这个无名野草,蕴藏神妙力量

      2年前: 在风靡全球的开放世界冒险游戏《原神》中,有一种神奇的植物叫做“清心”。它虽然只是提瓦特大陆上随处可见的野草,甚至经常被玩家们当做杂草清理掉,但它的作用却十分强大,甚至被誉为“仙草”。今天我们就来聊聊这种神奇的植物,看看它到底蕴藏着怎样的神妙力量。

    • 田七花:一种美丽而有药用价值的花卉

      2年前: 田七花,又名三七花,是一种美丽而有药用价值的花卉。它原产于中国云南,现在世界各地都有种植。田七花的花朵娇艳美丽,花色丰富,有白色、粉色、红色、紫色等。田七花不仅观赏价值高,而且药用价值也很高,它可以活血化瘀、消肿止痛、补气养血、强身健体。

    • 中药祛斑秘方:天然美白,轻松焕活光彩

      2年前: 爱美之心,人皆有之。想要拥有白皙无瑕的肌肤,除了使用昂贵的护肤品,还可以求助于大自然,使用中药祛斑秘方,让肌肤焕发自然光彩。

    • 良姜另称"沙姜"

      2年前: 良姜,别名沙姜,起源于我国华南一带,是姜科植物多年生宿根草本,有香辣味,可供调味和医药用途。

    • 大暑吃什么传统美食:消暑祛湿,强身健体

      2年前: 大暑时节,暑气逼人,人们往往感到食欲不振、浑身乏力。此时,不妨多吃一些具有消暑祛湿、健脾养胃功效的传统美食,以抵御暑热,强身健体。

    • 丹栀逍遥散:调情志、平肝火的中医药经典方剂

      2年前: 丹栀逍遥散,一个老中医的独门秘方,被誉为**“妇科圣药”**,在中医界享有盛誉。它集**疏肝、清热、健脾、养血**四大功效于一身,对于各种妇科疾病都有不错的疗效。无论你是**经期不调、痛经、还是更年期综合征**,丹栀逍遥散都能帮你赶走烦恼,重获健康。

    • 湿气最怕一味中药:苍术,祛湿健脾,一扫体内湿邪

      2年前: 湿气是中医里一个非常重要的概念,它可以引起各种各样的疾病。祛湿是中医治疗疾病的一个重要手段,而苍术就是祛湿的一味中药。苍术有祛湿健脾,燥湿化痰,发表散寒的功效,可以治疗各种湿邪引起的疾病。今天我们就来聊一聊苍术,看看它是怎么祛湿的。

    • 六君子汤:中医经典养生汤,药食同源,益气补虚,调理脾胃

      2年前: 六君子汤是中医经典名方,以六味中药组成,具有益气补虚、健脾和胃、调理气血的作用。它常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、气短乏力、倦怠懒言等症状。六君子汤药食同源,食材易得,制作简单,是居家养生的好选择。

    • 红枣:甜蜜美味,益处多多,养生补血的天然佳品

      2年前: 红枣,又称大枣、干枣,是枣树的果实。红枣不仅美味可口,还具有丰富的营养价值和药用价值。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以养血补气、健脾益胃、安神补脑。红枣是中医常用的补益佳品,也是日常生活中常见的零食。

    • 余仁生猴枣散:古老养生方,现代养生佳品

      2年前: 余仁生猴枣散,源自古老中医养生方,融合天然猴枣、茯苓、白术、薏苡仁等成分,精心炮制而成。它具有益气健脾、除湿止泻等功效,非常适合现代人养生保健。

    • 伏苓:滋补养生、益气健脾的天然珍宝

      2年前: 伏苓,又名茯苓,是一种珍贵的中药材,以其独特的滋补养生功效而备受推崇。它广泛分布于我国各地的森林、草地和山区,素有“神仙草”的美誉。今天,就让我们一起走进伏苓的世界,探寻它背后的奥秘。

    • 党参的功效与作用

      2年前: 党参是一种常见的中药材,性平味甘,具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效。在中医临床上,党参常用于治疗气虚乏力、脾胃虚弱、气短咳嗽、肺虚久咳、血虚萎黄、津亏口渴等症。

    • 北芪的功效与作用

      2年前: 北芪是一种常见的中药材,它也被称为黄芪,具有补气健脾、益气固表的功效,在临床上广泛应用于治疗各种疾病。