“夜夜谈”:那些深夜才敢卸下面具的小秘密
话说,我发现了一个神奇的现象,很多白天看起来光鲜亮丽的朋友,一到晚上,朋友圈画风突变!白天是精致的咖啡、考究的摆盘,晚上就是“啤酒炸鸡才是王道”、“今天又是emo的一天”、“啊啊啊,我不想上班!”。这简直就是大型“真香”现场!
“夜夜谈”其实就是一场属于自己的灵魂SPA。白天,我们忙着社交,忙着工作,忙着扮演别人眼中的自己,神经高度紧绷,像一根拉满的弦。只有到了深夜,周围安静下来,才能有机会和自己对话,才能卸下所有伪装,放松身心。
那么,“夜夜谈”都谈些什么呢?
当然,“夜夜谈”也要适度,熬夜伤身这个道理大家都懂。而且,深夜容易情绪化,所以也要避免在情绪低落的时候做一些冲动的决定。记住,美好的“夜夜谈”,是为了更好地迎接明天的太阳。
所以,下次当你感到压力山大,或者想要找个人倾诉的时候,不妨试试和自己来一场深夜的“夜夜谈”。也许,你会发现一个不一样的自己。
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