湿气:祛除体内“小怪兽”

湿气是什么?
湿气在中医中是一种致病因子,它可以是由外邪入侵引起,也可以是由于自身代谢紊乱导致。湿气一旦进入人体,就会阻碍气血运行,造成脏腑功能失调。
湿气的症状
湿气潜伏体内,会表现出各种症状,如:
祛湿妙招
面对湿气,我们可以采取多种方法来祛除:
调侃湿气
虽然湿气让人烦恼,但它也不全是坏事。古话说“千寒易除,一湿难去”,湿气顽固,却也说明了它在人体中有一定作用。湿气就像一个警示器,提醒我们要注意自己的健康,及时调理身体。
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