惴惴不安:心神不宁,提心吊胆

“惴惴”的由来
“惴惴”这个词最早出现在《诗经·小雅·采菽》中:“惴惴小心,如履薄冰。”这里的“惴惴”形容的是一种忐忑不安的心情,就像走在薄冰上一样,生怕一不小心就掉下去。
惴惴不安的成因
导致我们惴惴不安的原因有很多。可能是面对未知的挑战,比如考试、面试、表演等;可能是担心自己做错事,受到责罚或他人指责;也可能是因为面临困境,不知如何解决。
惴惴不安的表现
当我们惴惴不安时,往往会有以下表现:
应对惴惴不安
menghadapi惴惴不安,我们可以采取以下一些方法:
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