睑板腺:你眼中的油腻秘密

睑板腺是一排排位于上下眼睑内部的小腺体。它们产生的油脂,称为睑脂,是眼泪的重要组成部分。睑脂在眼睛表面形成一层保护膜,可以防止泪液过快蒸发,保持眼睛湿润和舒适。
睑板腺通常运行良好,悄悄地完成它们的工作。但有时,它们会堵塞或发炎,导致一系列问题。阻塞的睑板腺会导致睑板腺囊肿,也就是大家常说的麦粒肿,这是一种眼睛上可见的肿块,常常伴有疼痛和压迫感。而睑板腺炎是睑板腺发炎,可引起眼睛红肿、瘙痒和泪液分泌增多。
睑板腺堵塞或发炎时,可以通过热敷、按摩或使用抗炎眼药水等方法来治疗。如果这些方法不起作用,你可能需要到眼科医生那里进行睑板腺冲洗,这是一种清除堵塞睑板腺的专业治疗。
为了保持睑板腺健康,你可以养成良好的眼部卫生习惯。定期清洁眼睑,并避免使用刺激性化妆品。此外,确保充足的睡眠和均衡的饮食也能促进睑板腺健康。
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