少年少年白了头？除了那是绝世高手，更多可能是这些“隐形杀手”作祟
在谈原因之前，咱们得先聊聊头发是怎么变白的。简单来说，毛囊里住着“黑色素工厂”，正常情况下，它源源不断地生产“小麦色”染料，让咱们的头发乌黑亮丽。但这个工厂偶尔会罢工，一旦停产，白头发就冒出来了。对于咱们少年而言，惹毛这个工厂的“凶手”通常有以下几个。
第一，可能是遗传的锅。
这大概是最让人无奈的原因。如果爹妈或者祖辈中有人早早长白头发，那你就要做好心理准备了。科学研究表明，少年白发确实有家族聚集性。这就像是你领了一张“早白头”的彩票，中奖率虽然不高，但一旦中，基本是百分之百的。如果是这种情况，除了接受现实，咱们也别无他法，毕竟基因这东西，改不了。
第二，压力太大，毛囊“过劳死”。
现在的年轻人，压力真是不小。学业繁重、考试焦虑、甚至是游戏排位赛被逆风翻盘的愤怒，都可能让肾上腺素飙升。长期的焦虑和压力会导致血管痉挛，直接切断毛囊的营养供应，导致黑色素无法合成。更别提那些喜欢熬夜修仙的“夜猫子”们了，昼夜颠倒打乱了身体的生物钟，毛囊也跟着“瘫痪”，白发自然就找上门来。
第三，营养跟不上，工厂“原料不足”。
你的“黑色素工厂”要想开工，得有充足的原料吧？比如维生素B族、微量元素铁、铜或者锌。如果你是个不折不扣的“挑食怪”，或者早餐永远靠外卖凑合，长期缺乏这些关键营养素，工厂就会因为“断粮”而倒闭。尤其是缺铁性贫血，很容易导致头发早白。所以，别再为了减肥疯狂节食了，头发可能会比你的体重先崩溃。
第四，身体的小病“报警”。
有时候，白发是身体内部发出的警报。比如甲状腺功能异常、白癜风，或者某些严重的营养不良，都可能导致毛发色素脱落。如果你发现白头发不仅仅是长一两根，而是成片出现，或者伴有皮肤发白等症状，那千万别硬扛，赶紧去医院查个甲状腺功能或者血常规，别让小病拖成大病。
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