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中医妙招战脱发,逆龄秀发再飞扬!

脱发,令人头秃的烦恼!别担心,中医宝库里有妙招,今天就教你用老祖宗的智慧,让你的秀发重现生机!
中医妙招战脱发,逆龄秀发再飞扬!

脱发,中医咋看?

中医认为,脱发主要因气血不足、肝肾亏虚、湿热内阻等因素引起。其中,气血不足之人头发失去滋养,肝肾亏虚者精血不足,湿热内阻者头皮环境受损。

中医治脱,妙法多:

  • 穴位按摩:按摩百会、风池、太阳等穴位,可疏通经络,改善气血运行。
  • 药膳调理:黑芝麻粥、首乌汤、当归红枣汤等药膳,补肾益血,健发乌发。
  • 中药外敷:用何首乌、生姜、侧柏叶等中药煎煮水,外敷头皮,可促进头发生长。
  • 针灸疗法:针灸刺激相关穴位,调节气血,改善头皮微循环,促进生发。
  • 案例分享:

    小张,25岁,头发稀疏,发际线后移。在中医师指导下,他采用针灸+外敷疗法,坚持治疗3个月,发量明显增多,发际线也前移了不少。

    小贴士:

  • 中医治脱是个循序渐进的过程,需要耐心调理。
  • 饮食上多吃乌发食物,如黑豆、黑米、核桃。
  • 保持良好作息,熬夜伤气血,易脱发。
  • 心情愉悦,压力过大会导致气血不畅。
  • 标签:脱发,中医,气血不足,肝肾亏虚,湿热内阻,穴位按摩,药膳调理,中药外敷,针灸疗法

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