吃中药期间饮食禁忌,别犯这些大忌讳!

1. 辛辣刺激食物:
辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性食物会刺激肠胃,影响中药的吸收和代谢。此外,辛辣食物还会加重某些中药的毒副作用,如活血化瘀类的中药。
2. 寒凉生冷食物:
西瓜、苦瓜、螃蟹等寒凉生冷食物会损伤脾胃,降低中药的药效。此外,生冷食物还容易引起腹痛、腹泻等不适症状,影响中药的吸收。
3. 油腻肥甘食物:
肥肉、油炸食品等油腻肥甘食物会加重肠胃负担,影响中药的消化吸收。同时,油腻食物还会阻碍中药的药效发挥,降低疗效。
4. 浓茶咖啡:
茶叶和咖啡中的鞣酸会与中药中的有效成分结合,形成不易吸收的沉淀物,影响中药的药效。此外,咖啡中的咖啡因还有兴奋作用,会干扰中药的安神、镇静等功效。
5. 酒精:
酒精会刺激肠胃,破坏中药的药性,降低疗效。同时,某些中药与酒精同时服用还会产生不良反应,甚至危及生命。例如,活血化瘀类的中药与酒精同服,可能会加重出血症状。
6. 萝卜:
萝卜中的芥子酶会破坏某些中药中的有效成分,降低药效。例如,人参、党参等补气类中药与萝卜同服,药效会大打折扣。
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