肾结石 patients,注意啦!这些食物你不能碰!

1. 高草酸食物
草酸是一种能与钙结合形成草酸钙结石的物质。肾结石 patients 应避免食用菠菜、甜菜、杏仁、巧克力、葡萄等高草酸食物。
2. 高嘌呤食物
嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,尿酸是尿酸结石的主要成分。因此,肾结石患者应限制摄入动物内脏、海鲜、啤酒等高嘌呤食物。
3. 高盐食物
过量的盐分会增加尿液中钙的含量,增加结石形成的风险。肾结石患者应限制摄入咸菜、酱油、火腿等高盐食物。
4. 高脂食物
高脂食物会增加尿液中尿酸的含量,不利于肾结石的溶解。腎結石患者應尽量避免食用肥肉、油炸食品等高脂食物。
5. 限制蛋白质摄入
蛋白质在体内代谢后会产生硫酸盐,硫酸盐能与钙结合形成结石。因此,肾结石患者应适量摄入蛋白质,每天摄入量控制在1克/公斤体重以内。
6. 避免饮用含糖饮料
含糖饮料中的糖分会增加尿液中的钙含量,增加结石形成的风险。腎結石患者應多喝水,避免飲用可樂、果汁等含糖飲料。
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