胶原蛋白的另一面:副作用揭秘

作为人体的主要成分之一,胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的关键。随着年龄的增长,胶原蛋白流失,导致皮肤松弛、皱纹增多。因此,很多人开始通过口服胶原蛋白来补充。
然而,胶原蛋白并不是万能的,服用不当也会带来副作用。最常见的就是胃肠道不适,如腹胀、腹泻、便秘等。这可能是因为胶原蛋白很难被消化,在肠道中发酵产生气体所致。
此外,胶原蛋白还可能引起过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、肿胀等。严重时,甚至会出现呼吸困难、血压下降等症状。
除了上述副作用外,胶原蛋白还有可能导致以下问题:
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