2023年三九天是几月几号

三九天是二十四节气中的一个,也是冬季的最后一个节气。三九天一般从冬至后的第十九天开始,到冬至后的第二十七天结束。2023年冬至是在12月22日,所以2023年三九天是从1月11日开始,到1月19日结束。
三九天也是一年中最寒冷的一段时间,民间有“冷在三九”的说法。这是因为三九天正值数九寒天,此时太阳直射点位于南回归线上,北半球得到的太阳辐射最少,气温也最低。再加上此时冷空气活动频繁,所以三九天往往会非常寒冷。
在三九天,人们要注意保暖,尤其是老年人和儿童。出行时要穿戴好保暖衣物,避免受凉感冒。另外,三九天也是进补的好时机,可以多吃一些温补的食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等,以提高身体的抗寒能力。
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