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裂缝注视者怎么开?

裂缝注视者,又名缝盯盯,是新一代的视力保健神器。听说它能有效缓解我们经常用眼而导致的视疲劳、近视加深等一系列问题,功能极其实用。然而,还有很多人不知道裂缝注视者究竟该如何开。现在,我就来分享裂缝注视者的正确打开方式。
裂缝注视者怎么开?

裂缝注视者开机的具体步骤并不复杂,现在我来列举一下基本的步骤供你们参考:

1.下载软件

首先,你需要在手机中下载裂缝注视者APP,在各大应用商店均有提供。

2.制作裂缝眼镜

然后,你需要准备一个眼镜盒、一张纸、一把裁纸刀。在纸上画出眼镜的轮廓,并将其裁剪下来。然后,将裁剪好的纸片放入眼镜盒中,并用胶水将纸片固定在眼镜盒上。这样,一个简单的裂缝眼镜就制作好了。

3.导出图片

接下来,你需要导出裂缝注视者APP中的裂缝图片。这些图片是一系列渐变的黑白条纹图片,可以帮助你锻炼视力。

4.佩戴眼镜并注视裂缝图片

最后,你只需要佩戴上裂缝眼镜,并注视裂缝图片。每天注视15-20分钟即可,但切记不要过度使用。

裂缝注视者之所以有效,是因为它可以帮助我们放松眼部肌肉,并刺激视网膜中央凹部位,从而增强我们的视力。裂缝注视者适合所有人使用,特别是那些经常用眼的人,比如学生、上班族、游戏玩家等。

标签:裂缝注视者,缝盯盯,视力保健,视疲劳,近视,眼保健操

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