裂缝注视者怎么开?

裂缝注视者开机的具体步骤并不复杂,现在我来列举一下基本的步骤供你们参考:
1.下载软件
首先,你需要在手机中下载裂缝注视者APP,在各大应用商店均有提供。
2.制作裂缝眼镜
然后,你需要准备一个眼镜盒、一张纸、一把裁纸刀。在纸上画出眼镜的轮廓,并将其裁剪下来。然后,将裁剪好的纸片放入眼镜盒中,并用胶水将纸片固定在眼镜盒上。这样,一个简单的裂缝眼镜就制作好了。
3.导出图片
接下来,你需要导出裂缝注视者APP中的裂缝图片。这些图片是一系列渐变的黑白条纹图片,可以帮助你锻炼视力。
4.佩戴眼镜并注视裂缝图片
最后,你只需要佩戴上裂缝眼镜,并注视裂缝图片。每天注视15-20分钟即可,但切记不要过度使用。
裂缝注视者之所以有效,是因为它可以帮助我们放松眼部肌肉,并刺激视网膜中央凹部位,从而增强我们的视力。裂缝注视者适合所有人使用,特别是那些经常用眼的人,比如学生、上班族、游戏玩家等。
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