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热量大换算:从卡路里到千焦

热量是我们日常生活中经常听到的一个词,但你是否真正理解它的含义?今天,我们将踏上一个热量换算之旅,从熟悉的卡路里到科学的千焦,搞清楚它们之间的关系。
热量大换算:从卡路里到千焦

热量是什么?

热量是表示能量的一种单位。它代表物质中储存的化学能,当物质被燃烧或分解时,这些能量就会释放出来。

卡路里

卡路里是热量的一种常用单位,常用于食品和饮料的热量标注。1 卡路里 (cal) 等于 4.184 焦耳 (J)。

千焦

千焦是国际单位制中表示能量的单位。1 千焦 (kJ) 等于 1000 焦耳 (J)。千焦通常用于科学研究和营养学中。

卡路里与千焦的转换

要把卡路里转换成千焦,只需乘以 4.184。反之,要把千焦转换成卡路里,只需除以 4.184。例如:

  • 100 卡路里 = 100 x 4.184 = 418.4 千焦
  • 500 千焦 = 500 ÷ 4.184 = 119.5 卡路里
  • 为什么转换很重要?

    热量换算在营养学中至关重要。了解食品和饮料中热量的准确数量有助于我们控制体重和制定健康的饮食计划。它还使我们能够将不同国家或地区的热量标注进行比较。

    小贴士:

  • 记住,1 卡路里等于大约 4 千焦。
  • 食品标签通常以千焦为单位标示热量。
  • 为了方便起见,你可以使用在线热量换算器。
  • 标签:热量,卡路里,千焦,能量,营养学

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