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肝脏的健康晴雨表:肝功能指标

肝脏是人体重要的排毒器官,它的健康与否直接影响我们的身体机能。肝功能指标是一系列血液检测,可以帮助我们了解肝脏的运作情况,就像是一张关于肝脏健康的“体检报告”。
肝脏的健康晴雨表:肝功能指标

常见的肝功能指标有:

  • 丙氨酸转氨酶 (ALT):主要反映肝细胞损伤情况。
  • 天冬氨酸转氨酶 (AST):与 ALT 相似,但还可能反映心脏或肌肉损伤。
  • 谷氨酰转肽酶 (GGT):与酒精摄入相关,是胆管损伤的指标。
  • 碱性磷酸酶 (ALP):反映胆汁排泄情况。
  • 总胆红素:反映肝脏的排泄功能和胆道通畅性。
  • 异常的肝功能指标可能表明:

  • 肝炎(如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎)
  • 肝硬化
  • 脂肪肝
  • 药物或酒精中毒
  • 胆结石
  • 解读肝功能指标时要注意:

  • 仅凭一项指标异常不能诊断肝病,需要结合其他指标和症状综合考虑。
  • 某些药物或疾病也会影响肝功能指标,因此需要告知医生正在服用的药物和既往病史。
  • 轻度异常的指标不一定表示严重的肝病,但也需要定期监测。
  • 保持肝脏健康的日常习惯:

  • 健康饮食:多吃水果蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。
  • 限制酒精摄入:过量饮酒会损伤肝脏。
  • 避免接触毒素:如工业化学品、农药等。
  • 接种疫苗:预防甲型和乙型肝炎。
  • 定期体检:及早发现肝脏问题并采取措施。
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