五海铁砂掌:掌震八方

五海铁砂掌,又称“铁砂掌”,是一种掌法,源于少林寺的《金刚经》,共有八十二式,是少林寺七十二绝技之一,又属于丐帮七十二绝技。据传铁砂掌为丐帮第十代帮主萧峰所创,丐帮中高手极少练此掌功。
练掌者需先吞食特制的药物,尤其是含有重金属的药物,使皮肤变黑,犹如铁砂,然后用铁砂磨掌。功夫练成后,掌力无比刚猛,可开石裂碑,打人于丈外,并能御气伤人。
这种掌法的要点:炼药、练功,防毒。练功需时艰苦,手上也要磨出铁砂的硬度,以减少反震之力,不然自己会被震至筋骨寸断,一命呜呼。但这种拳法霸道刚猛,功夫练成后,以一挡十不在话下,更能克制其他掌法拳脚。
想要习练五海铁砂掌,首先要有良好的身体素质,特别是手部力量和抗击打能力。然后,需要找到一位经验丰富、德高望重的师父,学习正确的掌法招式和习练方法。
习练五海铁砂掌之初,需要先进行基本功的训练,如站桩、运气、发劲等,打好扎实的基础。随着功力的逐步提高,可以开始练习五海铁砂掌的招式,如劈掌、戳掌、勾掌、砍掌等。
五海铁砂掌的招式共有八十二式,每一式都有自己的特点和用法,需要认真学习和领悟。习练五海铁砂掌的过程,也是修身养性的过程,需要持之以恒、勤学苦练,才能有所成就。
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