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婴儿腹泻饮食指南:营养补充,健康拉升

当家中有宝贝降临,父母对小家伙的点点滴滴都关注有加,尤其是健康问题。一旦宝宝拉稀,不少父母就会手足无措,担心宝宝营养不良。今天就来给大家支支招,让父母们在照顾拉稀宝宝时更加从容淡定。
婴儿腹泻饮食指南:营养补充,健康拉升

婴儿拉稀是常见的儿科疾病,主要是由于肠道感染、饮食不当等原因引起的。腹泻时,宝宝会出现大便次数增多、大便稀薄等症状,容易导致脱水和电解质紊乱。

如何应对婴儿拉稀

1. 及时补液:腹泻时,宝宝会大量流失水分和电解质,因此补液是至关重要的。可以给宝宝喂食口服补液盐(ORS),也可以用干净的清水稀释米汤或稀释果汁给宝宝喝。

2. 调整饮食:腹泻期间,宝宝的肠胃比较敏感,需要调整饮食,以减轻肠道负担。建议给宝宝喂食清淡、易消化的食物,如米汤、稀饭、菜汤等。

3. 母乳喂养:母乳中含有丰富的抗体和营养物质,可以帮助宝宝增强免疫力,缓解腹泻症状。如果宝宝还在母乳喂养,建议继续母乳喂养。

4. 避免某些食物:腹泻期间,尽量避免给宝宝食用以下食物:

- 油炸、辛辣、刺激性食物

- 粗纤维食物,如芹菜、韭菜

- 产气食物,如豆类、洋葱

- 生冷食物

- 甜食

5. 药物治疗:如果宝宝腹泻严重或持续时间较长,可能需要在医生的指导下使用抗生素或其他药物进行治疗。

温馨提示

  • 如果宝宝拉稀次数较多,大便中带血或脓液,或者伴有发烧、呕吐等症状,请及时就医。
  • 腹泻期间,宝宝需要更多的关爱和照顾,家长应耐心陪伴,安抚宝宝的情绪。
  • 保持宝宝生活环境的清洁卫生,勤洗手,预防交叉感染。
  • 标签:婴儿腹泻,饮食,补液,母乳喂养,清淡饮食

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