产后子宫大变身:从十月怀胎到回归如初

产后子宫变化
分娩后,子宫就像一个膨胀的气球,重约1公斤。它会逐渐收缩,在6-8周内恢复到未怀孕的大小。这段时间被称为子宫复旧期。
子宫收缩主要是由激素催产素引起的。产后第一天,子宫收缩最为剧烈,可能会引起疼痛,称为产后宫缩。随着时间的推移,宫缩会逐渐减弱和减少。
子宫复旧阶段
子宫复旧期可分为三个阶段:
1. 清除胎盘期(0-4天):在这一阶段,胎盘从子宫剥落并排出,子宫开始收缩。
2. 组织修复期(4-14天):受损的子宫内膜修复,出血量逐渐减少。
3. 器官恢复期(14-42天):子宫继续收缩,体积逐渐缩小,恢复到未怀孕时的状态。
促进子宫恢复
以下建议有助于促进子宫恢复:
注意事项
某些情况下,子宫复旧可能出现异常,如:
如果出现这些异常,应及时就医。
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