海鸟域生活馆

“得不到的永远在骚动”:心理学视角下的“得不到效应”

“得不到的永远在骚动”,这句歌词道出了多少人心中的渴望与遗憾?为什么我们总是对那些难以企及的事物念念不忘?这篇文章将从心理学角度,深入探讨这种“得不到效应”,揭开其背后的秘密。
“得不到的永远在骚动”:心理学视角下的“得不到效应”

“得不到的永远在骚动”,这句朗朗上口的歌词,精准地描述了一种普遍的心理现象——“得不到效应”(Romeo and Juliet effect)。它指的是,当我们难以获得某样东西时,反而会对其产生更强烈的渴望,甚至将其理想化。这可不是什么诗情画意的浪漫,而是我们大脑运作的奇妙机制在作祟。

首先,我们的大脑天生就喜欢挑战。想想看,你小时候是不是总对父母禁止的事情格外感兴趣?这并非叛逆,而是大脑追求新奇和刺激的天性使然。越难以得到的东西,就越能激发我们内心的征服欲,让我们像打了鸡血一样想要得到它。 这就像一个高高在上的目标,吸引着我们不断攀登,即使过程充满艰辛。

其次,稀缺性原则也在其中扮演着重要角色。经济学告诉我们,稀缺的东西往往更值钱。同样的道理,也适用于我们对情感和物品的追求。当我们发现某个机会、某个物品、或者某个人难以获得时,我们的大脑会自动赋予其更高的价值,让我们对其产生强烈的占有欲。这是一种心理补偿机制,试图通过追求“稀缺品”来提升自身价值感。

然而,“得不到效应”并非总是积极的。过度沉迷于追求“得不到的”,可能会导致我们忽略身边已有的美好,陷入焦虑和痛苦之中。比如,对一段不可能的爱情死缠烂打,或者为了一个遥不可及的目标而付出过多的代价,这些都是“得不到效应”带来的负面影响。

所以,与其执着于“得不到的”,不如学会欣赏和珍惜我们所拥有的。试着把目光转向自身,提升自身价值,让自己变得更优秀,这样才能吸引更多美好的事物。 当然,适度的挑战和追求目标是健康的,关键在于保持平衡,避免陷入“得不到效应”的陷阱。 与其被“得不到”所困扰,不如积极创造机会,让“得到”成为常态。

标签:得不到的永远在骚动,得不到效应,稀缺性原则,心理学,追求,渴望,爱情,目标

兴趣推荐

  • 南极之恋:情感世界的另类旅程

    2年前: 《南极之恋》是一部充满情感共鸣的爱情电影,它以其独特的场景和细腻的情感描写,为观众呈现了一个令人难忘的故事。让我们通过解读它的结局,来探索情感世界的另类旅程。

  • 《她就是你的新娘》

    2年前: 在这个世界上,总有一个人在等待着你,她就是你的新娘。这或许只是一个故事,但也是每个人都向往并希望拥有的爱情,想知道你们的爱情故事吗?

  • 爱情的永恒——“山无棱天地合才敢与君绝”

    2年前: “山无棱天地合才敢与君绝”是《古诗十九首》中的名句,用来表达矢志不渝的爱情誓言,令人为之动容。本文将从自然界和文学作品中寻找这种忠贞不渝爱情的例证,探索永恒爱情的真谛。

  • 中国传统情人节:浪漫与传统的交织

    2年前: 在中国,传统文化中有很多与爱情有关的节日,其中最受欢迎的是七夕节。七夕节,也被称为“中国情人节”,是一个充满浪漫和传统的节日。在这个节日里,人们通常会送礼物、吃美食并举行各种庆祝活动来表达对爱人的爱意。

  • 木乃伊公主之恋:千年绝恋的浪漫传说

    2年前: 古老神秘的埃及,总是让人充满无尽的遐想。木乃伊公主之恋,更是一个流传千年的浪漫传说,让人不禁为之动容。

  • 初瑶宫焱:备受瞩目的浪漫仙侠恋

    2年前: 初瑶宫焱,是近年来备受瞩目的仙侠恋剧。它改编自人气小说,由当红明星初瑶和宫焱联袂主演,讲述了一段荡气回肠的爱情故事。

  • 婚前甜蜜婚后坑,喜闻乐见的夫妻趣事尽在昏前婚后

    2年前: 婚姻是爱情的坟墓,这句话你可曾听过?龙应台说,婚姻是一场修行,不可否认,确实如此。生活需要柴米油盐,婚姻里充满着琐碎,可它也充满着欢声笑语。昏前婚后这部轻喜剧从两个仓鼠角色的视角讲述生活中婚姻的各种小细节,让很多观众捧腹大笑的同时也引发思考。

  • 巧克力之恋:真正的爱情故事

    2年前: 巧克力作为一种美味可口的甜食,自古以来就受到人们的喜爱。而巧克力之恋,则是一种特殊的爱情故事。它就像一杯甜蜜的热巧克力,温暖人心,让人回味无穷。

  • 紫眸血妃:神秘吸血鬼公主的奇幻传奇

    2年前: 《紫眸血妃》是一部令人叹为观止的奇幻剧集,它的出现让无数观众为之疯狂。以其独特的视角,向世人展示了一个神秘吸血鬼公主的奇幻传奇。现在,就让我们一起走进这个充满魔幻色彩的世界,揭开紫眸血妃的神秘面纱。

  • 夏洛克的烦恼:平行时空的奇妙之旅

    2年前: 《夏洛克的烦恼》是一部2015年上映的中国喜剧电影,由闫非和彭大魔执导,沈腾、马丽、常远等主演。影片讲述了一个中年音乐人夏洛克穿越回到过去,改变自己命运的故事。

  • 定位赛规则:制胜职场和人生的关键

    2年前: 在现代社会,竞争激烈,想要在职场和人生中取得成功,不仅需要努力和坚持,还需要一定的技巧和策略。定位赛规则就是这样一种技巧,它能够帮助你明确目标,发挥优势,最终取得成功。

  • 从一片荒芜到星辰大海——追寻梦想的最初起点

    2年前: 人生就像一场远航,每个人都是一艘船长,掌舵着自己的人生航向。然而,航行的开端往往是从一片荒芜开始,需要我们不断探索、追寻,找到属于自己的星辰大海。

  • 你能做我能做

    2年前: 我们常常听到这样一句话:“你能做到的,我也可以做到。”这句话体现了人们不服输的精神和不断挑战自我的决心。在现实生活中,我们也常常会遇到一些竞争对手,他们可能比我们更优秀,但我们也不要妄自菲薄,只要我们肯努力,也一定能做到他们能做到的事情。

  • 火控雷达:探测与打击的利器

    2年前: 火控雷达,一种能探测和跟踪目标并计算击发数据的雷达系统,是现代防空和反舰作战中的重要装备。作为一枚小小电波的掌控者,火控雷达在战场上发挥着至关重要的作用,它究竟是如何工作的呢?

  • 此生不渝,初心如磐

    2年前: 从古至今,人们对爱情婚姻的忠诚和坚贞,有着美好的向往与追求。此生不渝,是爱情最美的模样。当我们被爱情感动时,也会发誓此生不渝。然而,在现实生活中,又有多少爱情经受住了岁月的考验。此生不渝,初心如磐,值得我们每个人去领悟与坚守。

  • 新挑战死神攻略:如何活出精彩人生

    2年前: 死神是每个人都无法逃脱的归宿,但我们可以在有限的生命里活出精彩,挑战死神,过好每一天。

  • 肤浅的人是什么意思?

    2年前: 肤浅的人是指那些只关注表面事物,不深入思考的人。他们通常以貌取人,只看重外表和物质财富,而忽视内在的品质和价值。

  • 《尾行2 攻略》:成为一个成功的跟踪者

    2年前: 《尾行2》是一款广受好评的潜行游戏,它以精巧关卡设计和紧张刺激的游戏氛围而著称。如果你想成为一名成功的跟踪者,那么你需要掌握以下攻略。

  • 战略管理:从“迷雾森林”到“康庄大道”

    2年前: 战略管理,一个看似高深莫测的术语,实则与我们的日常生活息息相关。无论你是一家企业的管理者,还是一个普通的上班族,理解和运用战略管理的思想和工具,都能让你在迷雾森林中找到方向,在竞争激烈的商业世界中披荆斩棘。

  • 时间里的智慧——72小时打一字

    2年前: 时间是一个伟大而神秘的艺术家,它能够在不经意间创造出许多奇妙的事物。72小时,乍一看只是一个数字,但在时间的推移中,它却能够创造出许多意义非凡的事物。