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治疗抽动症:让孩子控制自己的“小动作”

抽动症是一种常见的儿童神经发育障碍,表现为不自主的肌肉抽动或发声,影响着孩子的社交、学习和生活。作为一名百科文章作者,我有幸与专家深入探讨了治疗抽动症的方法,希望这些知识能帮助家长和孩子更好地应对这一挑战。
治疗抽动症:让孩子控制自己的“小动作”

了解抽动症

抽动症通常在 2-15 岁时发病,男孩比女孩多见。轻微的抽动可能不会对儿童造成太大影响,但严重的抽动可能会影响他们的日常生活。常见的抽动类型包括:

  • 运动抽动:眨眼睛、耸肩、搓手
  • 发声抽动:咳嗽、清嗓子、大喊大叫
  • 治疗方法

    治疗抽动症的方法根据症状的严重程度而异。常见的治疗方法包括:

    1. 行为治疗

  • 习惯逆转训练(HRT):教会孩子识别并控制抽动,通过练习新的行为来取代抽动。
  • 暴露和反应预防(ERP):让孩子逐渐暴露于触发抽动的刺激,并在控制冲动的同时学会承受焦虑。
  • 2. 药物治疗

  • 兴奋剂:哌甲酯和异丙托羰可帮助减少抽动,提高注意力。
  • 选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI):氟西汀和舍曲林可缓解强迫症样症状,如检查和重复行为。
  • 3. 其他疗法

  • 认知行为疗法(CBT):帮助孩子识别并改变消极的思维和行为模式。
  • 生物反馈:通过监控身体反应,训练孩子控制自己的肌肉活动。
  • 补品:如镁和欧米茄-3 脂肪酸,可能有助于减少抽动。
  • 注意事项

    治疗抽动症需要耐心和长期坚持。家长和孩子应保持积极的态度,并与治疗团队密切合作。以下几点需要注意:

  • 抽动症不能完全治愈,但可以用治疗来控制症状。
  • 治疗的目的是提高孩子的功能和生活质量。
  • 避免惩罚或责备孩子抽动,因为这只会加重他们的焦虑和压力。
  • 抽动症可能与其他疾病共病,如多动症或强迫症,需要综合治疗。
  • 标签:抽动症,运动抽动,发声抽动,习惯逆转训练,兴奋剂,生物反馈,认知行为疗法

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