金晨一天洗两次头,看似爱干净,实则有隐患

作为一名专业的发型师,我想说,一天洗两次头确实不太好。
首先,一天洗两次头会带走头发上的大量油脂,使头发变得干枯毛躁,容易分叉断裂。其次,频繁洗头会刺激头皮,导致头皮发炎,出现头皮屑等问题。第三,一天洗两次头还会增加头发的负荷,使头发变得更加脆弱,容易脱落。
所以,一般来说,一周洗2-3次头就可以了。如果头发比较油腻,可以适当增加洗头的次数,但最好不要超过4次。如果头发比较干燥,可以减少洗头的次数,但也要保证每周至少洗一次头。
当然,如果你是因为工作需要,出汗量大,那么一天洗两次头也是可以的。但是,一定要注意洗头时使用温和的洗发水,不要用力抓挠头皮,洗完头后要及时吹干头发,避免头发受寒。
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