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安全期:避孕常识扫盲

想要避孕却又不想吃药、戴套?安全期了解一下!作为避孕界的“古老秘方”,它既无需额外硬件,也不必忍受副作用,堪称懒人必备。今天就让我们一起来探秘安全期究竟是怎么回事儿吧~
安全期:避孕常识扫盲

所谓的安全期,是指女性在月经周期中,卵巢不排卵或排卵后卵子尚未成熟,与精子相遇后不会受精的时期。一般来说,安全期包括经期和排卵期前后各几天。

如何计算安全期

安全期的计算方法有很多,其中最常用的有两种:

  • 日历法:从上次月经第一天算起,排卵期在下次月经前14天左右。安全期包括月经期、排卵期前后各4天。
  • 基础体温法:每天早上醒来后测量体温,排卵期时体温会略微升高。安全期包括体温升高前7天和升高后3天。
  • 安全期的准确性

    安全期的准确性取决于女性的月经周期是否规律。如果月经周期不规律,计算出的安全期可能不准确,避孕失败的风险较高。

    安全期的优点

  • 无需额外硬件:天然避孕,省钱省事儿。
  • 无副作用:不像避孕药那样可能导致恶心、头痛等副作用。
  • 安全期的缺点

  • 准确性低:计算方式简单粗暴,月经不规律者避孕效果差。
  • 不预防性病:安全期避孕只能预防怀孕,无法预防性传播疾病。
  • 标签:安全期,避孕,月经周期,排卵期,日历法,基础体温法

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