脸色暗沉、长斑？警惕！女人肝不好最明显反应，快看看你中招没
说实话，肝脏这哥们儿脾气挺倔，你摸不着也切不到，一旦出问题往往都是晚期，所以咱们平时真得对它好点。作为女性，如果你的身体开始出现以下几个“明显反应”，那基本就是肝脏在喊救命了，别再傻傻只怪换季没穿秋裤啦！
第一反应：颜值“断崖式”下跌，黄脸婆属性大爆发
你有没有发现，最近早起照镜子，脸色那叫一个暗沉发黄，感觉自带一层“蜡光”滤镜，怎么洗都洗不掉？甚至脸颊两侧开始疯狂冒斑点，特别是那种像蝴蝶一样的黄褐斑。这可不是什么胶原蛋白流失的借口，这是典型的“肝血不足”或者“肝气郁结”。中医讲“肝藏血”，肝脏一旦没法好好管住血液，脸色自然就黯淡无光。这时候再贵的面霜，只要不养肝，都是在给皮肤“撒盐”。
第二反应：情绪像坐过山车，一点就着
明明前一秒还心情舒畅，下一秒因为老公没洗碗或者同事一句话就想原地起飞？这真不是你更年期提前，很有可能是“肝火旺”了！中医认为“百病生于气”，肝主疏泄，负责调节情绪。如果你发现自己最近变得特别爱生气、焦虑，或者莫名感到抑郁、叹气，那说明肝脏的“疏通管道”堵车了。情绪不畅反过来又加重肝脏负担，形成恶性循环，简直就是情绪版的“死循环”。
第三反应：大姨妈开始“闹脾气”
作为女生，姨妈的情况最能反映身体状况。如果你的月经开始变得不规律，量忽多忽少，甚至颜色发黑、有血块，那可别大意。肝脏和女性生殖系统那是穿一条裤子（划掉）是紧密相连的。肝血不足，月经的“原材料”就不够，导致月经量少；肝气不舒，气血运行受阻，就会痛经。如果你的月经在报警，赶紧给你的肝放个假吧。
第四反应：睡眠质量直线下滑，眼干眼涩
肝开窍于目，眼睛的状态直接暴露了肝脏的健康度。肝血不足的人，眼睛容易干涩、疲劳，看久了手机更是酸胀得不行。更惨的是，你会发现自己整宿整宿睡不着，或者凌晨1点到3点这个肝经当令的时间醒来，再怎么睡都像睡在板车上，浑身累。这种“睡不醒”和“睡不着”的混合双打，多半是肝脏在求救。
第五反应：嘴里苦苦的，异味难除
早上起来刷牙，吐出一口老痰，感觉嘴里全是苦味，刷了牙过会儿又冒出来了？这通常和肝胆湿热有关。肝脏负责解毒，如果毒素排不出去，就会通过嘴巴散发出来。这时候再怎么喷香水、嚼口香糖，那股异味依然如影随形，真的非常尴尬，这时候你就得去问问肝脏的意见了。
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