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孙禄堂武学录:太极、八卦、形意三绝合一

孙禄堂,民国武林泰斗,武当三丰派十三代掌门人,集太极、八卦、形意三大内家拳法于一身,素有“武林三绝”之称。他的武学造诣深不可测,留下了许多宝贵的武术著作,其中《孙禄堂武学录》堪称集其毕生心血之大成。
孙禄堂武学录:太极、八卦、形意三绝合一

太极拳篇

孙禄堂对太极拳的研究颇深,他认为太极拳的精髓在于“以柔克刚”,讲究以四两拨千斤的巧劲。在《孙禄堂武学录》中,他详细阐述了太极拳的拳理、拳法和功法,并总结出“松、圆、柔、缓”等太极拳的要领。

八卦掌篇

八卦掌是孙禄堂武学中的又一绝活,他从八卦掌变化繁复、身法灵活的特点出发,提出了“无极生八卦,八卦化无极”的理论。在《孙禄堂武学录》中,他介绍了八卦掌的步法、掌法、身法和发力技巧,并揭示了八卦掌中“走转相生,手眼相合”的奥秘。

形意拳篇

形意拳以其刚猛勇烈著称,孙禄堂结合太极拳和八卦掌的柔化技巧,提出了“刚柔相济,内外合一”的形意拳理念。在《孙禄堂武学录》中,他详细讲解了形意拳的五形拳法和十二形功法,阐明了形意拳“以形攻形,以意取意”的内涵。

实战应用篇

《孙禄堂武学录》不仅是一本武术理论著作,更是一本实战指南。孙禄堂以自己丰富的实战经验,在书中详细介绍了各种搏击技巧,包括擒拿、点穴、散打等,真实而实用。

标签:太极拳,八卦掌,形意拳,孙禄堂武学录,武术

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