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好吃不油腻!厨房小白也能轻松制作的空气炸锅版炸薯条

大家好,我是你们的美食探索家,今天来教大家做一道美味的零食——空气炸锅版炸薯条。这道菜非常简单,即使是厨房小白也能轻松上手,而且比传统油炸薯条更健康,低脂低卡,吃起来不油腻。
好吃不油腻!厨房小白也能轻松制作的空气炸锅版炸薯条

一、食材准备:

土豆:2个

色拉油:适量

食盐:适量

黑胡椒粉:适量

二、制作步骤:

1. 将土豆去皮,切成条状,在水中浸泡10分钟,去除淀粉。

2. 将土豆条沥干水分,加入少许色拉油、食盐和黑胡椒粉,拌匀。

3. 将拌好的土豆条放入空气炸锅中,200度,炸10-15分钟,炸至金黄色即可。

三、温馨提示:

1. 炸薯条时,一定要记得在土豆条上均匀地涂抹一层油,这样可以防止薯条粘在一起。

2. 炸薯条的时间根据土豆条的粗细和空气炸锅的功率而定,大家可以根据自己的喜好调整。

3. 炸好的薯条趁热吃口感最佳,凉了之后会变硬。

4. 如果喜欢吃番茄酱、沙拉酱或其它酱料,可以搭配着吃。

标签:空气炸锅,薯条,健康,低脂,低卡

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