分手前的那7天:一场自救指南

第一天:接纳
第二天:反思
第三天:制定界限
第四天:专注于自己
第五天:寻求支持
第六天:建立新习惯
第七天:展望未来
尽管分手是痛苦的,但它也是一个成长和自我的机会。通过遵循这7天的指南,我们可以让自己尽可能地平稳度过这段时期,并为未来的幸福做好准备。
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