牙龈肿痛?快来消炎,4招教你搞定!

一、盐水漱口
盐水可是消炎利器。将一勺盐溶解在温水中,每天漱口数次,能有效杀菌消炎,缓解牙龈肿痛。
二、冰块冷敷
冰敷能收缩血管,减轻炎症。将冰块包在毛巾里,敷在肿胀的牙龈部位,每次10-15分钟,一天可敷几次。
三、茶树油漱口
茶树油具有强大的抗炎和抗菌作用。将几滴茶树油滴入温水中,漱口30秒左右,可以有效对抗牙龈细菌,缓解疼痛。
四、姜黄敷牙
姜黄中的姜黄素具有抗炎和止痛功效。将姜黄粉和少量水调成糊状,敷在牙龈上,15分钟后漱口。姜黄的辣味可能会有点刺激,但消炎效果杠杠的!
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