次密接者最新隔离规定：如何保护自己和他人
作为次密接者，我们应该怎么做：
1. 立即向社区或疾控部门报告，并配合流调工作。
2. 居家隔离 7 天，期间不得外出，并每天进行核酸检测。
3. 每天监测自己的健康状况，如有异常情况及时报告。
4. 与家人分开居住，并使用单独的卫生间。
5. 每天对居所进行消毒，并保持通风。
如何保护自己和他人：
1. 保持社交距离，与他人保持至少 1 米的距离。
2. 佩戴口罩，尤其是室内公共场所。
3. 勤洗手，并避免 touching 自己的脸。
4. 接种疫苗，这是预防 COVID-19 最有效的方法之一。
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