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妙用巴戟天,养生又强身

巴戟天是一种名贵中药,具有补肾壮阳、益气生精的功效。今天,我就来给大家介绍一下巴戟天的妙用,让你在养生保健的道路上更上一层楼。
妙用巴戟天,养生又强身

巴戟天,又名紫金藤、独角藤,是茜草科植物巴戟天的根。其根茎粗壮,呈圆柱形或纺锤形,外皮棕褐色或灰褐色,质地坚硬。巴戟天性温味甘,入肾、脾经,具有补肾壮阳、益气生精、强筋健骨、祛风湿、活血化瘀等功效。

巴戟天可以用来治疗肾虚引起的腰酸背痛、四肢无力、阳痿早泄、遗精滑精等症。同时,巴戟天还可以用于治疗脾虚引起的食欲不振、腹泻、便溏等症。此外,巴戟天还能强筋健骨,祛风湿,活血化瘀,是治疗风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、跌打损伤等疾病的良药。

巴戟天的使用方法有很多,可以煎服、泡酒、研磨成粉末服用,还可以用来煲汤。其中,煎服是最常用的方法,取巴戟天10-15克,水煎服,每日1-2次。泡酒的方法也很简单,取巴戟天50克,白酒500毫升,浸泡15天后即可饮用,每日饮用1-2次,每次10-15毫升。研磨成粉末服用,取巴戟天10克,研磨成粉末,每日服用1-2次,每次3-5克。煲汤的方法也很简单,取巴戟天10克,猪肉或鸡肉500克,加入适量的水和调味料,煲至肉烂汤浓即可饮用。

巴戟天虽然是补益中药,具有很好的养生保健功效,但也不宜过量服用。一般来说,每日服用巴戟天不应超过30克,长期服用不应超过1个月。此外,巴戟天性温,阴虚火旺、口干舌燥者不宜服用。

标签:巴戟天,补肾壮阳,益气生精,强筋健骨,祛风湿,活血化瘀

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