磨牙的夜间大冒险

磨牙症是指人在睡眠中无意识地咬牙切齿的行为,常见于儿童和成年人。它通常发生在夜间,持续时间从几分钟到几小时不等。磨牙症的原因多种多样,包括:
磨牙症不仅会让人感到尴尬,还会对牙齿造成严重损伤。随着时间的推移,它会导致牙齿磨损、牙齿敏感,甚至牙齿断裂。此外,磨牙症还会引起颌骨疼痛、面部疼痛和头痛。
治疗磨牙症的方法取决于病因。通常情况下,通过解决根本原因就可以控制磨牙症,例如缓解压力、改善睡眠质量或进行牙科治疗。在某些情况下,医生可能会建议佩戴护齿器来保护牙齿免受磨损。
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