扭伤:运动界的隐形杀手

什么是扭伤?
扭伤是指韧带(连接骨头的强韧组织)过度拉伸或撕裂。它通常发生在关节处,例如脚踝、膝盖和手腕。
症状:
原因:
治疗:
预防:
趣闻:
你知道吗?在运动中,脚踝扭伤是最常见的伤害之一,尤其是篮球和足球等运动。所以,如果你是一个狂热的运动爱好者,一定要做好预防措施哦!
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