空调吹感冒了属于什么类型感冒？揭秘“空调病”的真面目！
最近不少朋友跟我抱怨，一到空调房就觉得不对劲，感冒接二连三地来。其实，所谓的“空调感冒”，在医学上并没有一个专门的单独立项，它通常指向的是急性上呼吸道感染。但为了更通俗易懂，咱们可以从西医和中医两个角度来唠唠嗑。
首先，咱们得搞清楚，单纯的空调吹感冒，大概率属于急性上呼吸道感染。这可不是流感（流行性感冒），也不是细菌感染引起的肺炎。它主要是病毒引起的，比如鼻病毒、冠状病毒这些家伙，在空调房这种相对封闭、通风不良的环境中，因为病毒浓度高而趁机捣乱。简单来说，就是你的免疫系统在空调房这个“温室”里被偷袭了。
从中医的角度来看，这事儿就更有意思了。大家最常问的“空调感冒属于什么类型”，答案往往是风寒感冒。想象一下，你开着26度的空调，身体被冷气包围，毛孔为了保住体温会收缩。这时候如果你吃了一碗热辣的火锅，或者出了一身汗直接吹冷风，寒邪就会趁机侵入体内，导致身体发冷、流清鼻涕、舌苔发白。所以，空调吹出来的感冒，往往就是典型的风寒侵袭。
当然，也不能一概而论。如果你在空调房待太久了，加上室内干燥，导致身体缺水、内热生湿，那有可能转化成风热感冒。这时候你的症状就不一样了：嗓子肿痛得厉害，鼻涕是黄稠的，甚至有点发烧。这就好比你本来已经快熟了，冷风一激，结果把自己“憋”熟了。
除了风寒和风热，这还有个更尴尬的分类，叫“夏行冬感”。夏天本应属热，但因为长时间吹冷气，身体机能紊乱，这时候得的感冒往往比较特殊，身体会有忽冷忽热的感觉，出汗后也不舒服，治疗起来比单纯的感冒更费劲。
咱们总结一下，空调吹感冒，本质上是急性上呼吸道感染，临床上常表现为风寒感冒或上呼吸道病毒感染。但这还不是最可怕的最可怕的，是“空调病”。
所谓的空调病，其实是一种综合征。它包含了感冒的症状，还包括眼睛干涩、头晕恶心、关节酸痛。原因很简单：第一，温差大，身体一时半会儿适应不过来；第二，空调滤网常年不洗，细菌霉菌满天飞，你在里面深呼吸等于“喝细菌”；第三，室内空气干燥，唾液和鼻腔粘液流失，免疫系统“弹药不足”。
既然知道了它的类型，那咱们该怎么治？别急着吃药。如果是风寒感冒，咱们可以用生姜、红糖煮水喝，发发汗就好了；如果是风热感冒，菊花茶或者银耳汤或许能缓解喉咙的痛苦。但最根本的解决办法，还是得看空调。
调节温度（建议26度左右），定时开窗通风，最重要的是，把空调滤网洗一洗！ 还有，记得随身带条小薄毯子，或者穿件长袖外套，千万别让空调风直吹后背和脑袋，毕竟咱们是用空调的“奴隶”，不是空调的“仆人”。